En 100 g (Gramos) de KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado hay 0.099 g de 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común.

gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado

KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado se enumeran a continuación.

Agua	26.98 g	26.98	g	26.98%
La energía (calorías)	464 kcal	464	kcal
Energía (julios)	1939 kJ	1939	kJ
Proteína	10.96 g	10.96	g	10.96%
lípido total (grasa)	36.61 g	36.61	g	36.61%
Ceniza	2.92 g	2.92	g	2.92%
Hidratos de carbono, por diferencia	22.54 g	22.54	g	22.54%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5	g	1.5%
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	21.32 g	21.32	g	21.32%
Calcio, Ca	41 mg	41	mg	0.04%
Hierro, Fe	0.67 mg	0.67	mg
El magnesio, Mg	18 mg	18	mg	0.02%
El fósforo, P	149 mg	149	mg	0.15%
Potasio, K	170 mg	170	mg	0.17%
Sodio, Na	828 mg	828	mg	0.83%
Zinc, Zn	0.61 mg	0.61	mg
Cobre, Cu	1.011 mg	1.011	mg
El manganeso, Mn	0.308 mg	0.308	mg
El selenio, Se	11.9 µg	11.9	µg
tiamina	0.015 mg	0.015	mg
Riboflavina	0.072 mg	0.072	mg
La niacina	3.423 mg	3.423	mg
Ácido pantoténico	0.812 mg	0.812	mg
La vitamina B-6	0.127 mg	0.127	mg
Vitamina B12	0.36 µg	0.36	µg
La vitamina A, RAE	35 µg	35	µg
retinol	35 µg	35	µg
La vitamina A, IU	116 IU	116	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	7.541 g	7.541	g	7.54%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.003 g	0.003	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.001 g	0.001	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.012 g	0.012	g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g	0.005	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.01 g	0.01	g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.099 g	0.099	g	0.10%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.013 g	0.013	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.563 g	5.563	g	5.56%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.035 g	0.035	g	0.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.625 g	1.625	g	1.62%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.075 g	0.075	g	0.08%
22: 0 ácido graso saturado	0.072 g	0.072	g	0.07%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.029 g	0.029	g	0.03%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	11.816 g	11.816	g	11.82%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.033 g	0.033	g	0.03%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	1.096 g	1.096	g	1.10%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	1.089 g	1.089	g	1.09%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.007 g	0.007	g	0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.018 g	0.018	g	0.02%
18: 1 indiferenciada	10.51 g	10.51	g	10.51%
18: 1 cis	10.419 g	10.419	g	10.42%
18: 1 trans	0.091 g	0.091	g	0.09%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.134 g	0.134	g	0.13%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.006 g	0.006	g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.006 g	0.006	g	0.01%
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.016 g	0.016	g	0.02%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	14.238 g	14.238	g	14.24%
18: 2 indiferenciada	13.425 g	13.425	g	13.42%
18: 2 n-6 c, c	13.244 g	13.244	g	13.24%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.044 g	0.044	g	0.04%
18: 2 t no definida además	0.137 g	0.137	g	0.14%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.675 g	0.675	g	0.68%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.646 g	0.646	g	0.65%
18: 3 n-6 c, c, c	0.029 g	0.029	g	0.03%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.006 g	0.006	g	0.01%
20: 2 n-6 c, c	0.026 g	0.026	g	0.03%
20: 3 indiferenciada	0.026 g	0.026	g	0.03%
20: 3 n-3	0.001 g	0.001	g
20: 3 n-6	0.025 g	0.025	g	0.02%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.048 g	0.048	g	0.05%
20: 5 n-3 (EPA)	0.002 g	0.002	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.023 g	0.023	g	0.02%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.004 g	0.004	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.235 g	0.235	g	0.24%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.098 g	0.098	g	0.10%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.137 g	0.137	g	0.14%
Colesterol	59 mg	59	mg	0.06%
triptófano	0.084 g	0.084	g	0.08%
treonina	0.362 g	0.362	g	0.36%
isoleucina	0.322 g	0.322	g	0.32%
leucina	0.668 g	0.668	g	0.67%
lisina	0.475 g	0.475	g	0.48%
metionina	0.159 g	0.159	g	0.16%
cistina	0.127 g	0.127	g	0.13%
fenilalanina	0.419 g	0.419	g	0.42%
tirosina	0.335 g	0.335	g	0.34%
valina	0.399 g	0.399	g	0.40%
arginina	0.62 g	0.62	g	0.62%
histidina	0.261 g	0.261	g	0.26%
alanina	0.624 g	0.624	g	0.62%
Ácido aspártico	0.744 g	0.744	g	0.74%

Nutrientes en KFC, pollo frito, extra crujiente, piel y empanado